Yoga voor kinderen

YOGA VOOR KINDEREN is een heel bijzondere vorm van yoga.

Coëxistentie verzorgt op verzoek Yoga voor kinderen; kinderyoga voor kinderen in de leeftijd van 4 t/m 12 jaar wordt en tieneryoga in de leeftijd van 13 t/m 17 jaar.

Kinderyoga zou je misschien beter “spelen met yoga” kunnen noemen. Het doel van kinderyoga is om het kind vanuit zichzelf te laten ontwikkelen, zonder daar als docent tussen te komen.
Het is belangrijk dat het kind helemaal zichzelf kan en durft te zijn tijdens een les.

Yoga kan kinderen onder andere het volgende bieden:

  • Ontspanning.
  • Bewustwording van het lichaam en de ademhaling.
  • Zelfvertrouwen.
  • Concentratieverbetering.
  • Beweging zonder competitie element.
  • Een soepel en sterk lichaam.
Nieuwsbrief

Gratis Nieuwsbrief